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「健康診断」
健康診断してもらった。
横浜駅の東口にあるヘルチェックという場所で受けてきたのだが、ヘルスチェックではなくヘルチェックなんだなと。
英語の綴りはHEALTH CHECKなんで、THは読まない的なことなんだろうけども、ヘルと言われたらそれは地獄ってわけで、健康ではなく地獄をチェックするんだなと違和感を覚えたのだけれども、意外に間違ってないようにも感じられた。結果が悪ければ地獄行きかもしれんデスシネ。
健診の結果は中年のオッサン標準の中性脂肪が危ないというくらいで地獄を見ることはしばらく無さそうではあるけれども、この中性脂肪さんはどうしたら減っていくんでしょうかね？
食事も食べ過ぎということも無く、それなりに健康的な食事を摂っているし、運動もまあまあしている方かなとは思うんだが、もっと激しいトレーニングをご所望なのですかね？ 例えばジムに通うとかランニングするとか筋トレするとか。
とりあえず自転車でもっと走ってみるか。
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